Rencontres individuelles au grand air
Nos rencontres tiennent à ce que tu en apprennes davantage sur toi.
Découvre tes ressources et ta juste valeur!
Pour qui?
Les jeunes de 13 ans à 17 ans.
Comment se passe une rencontre AdoExpansion ?
Les séances sont d’une durée d’une heure. Nos échanges auront lieu au cœur d’une forêt située à Val-Bélair dans la ville de Québec.
Toi? Tu carbures à quoi?
Nos rencontres se vivent en mode mouvement ou en mode contemplation donc « immobile ». Le mode choisi jouera le rôle d’accélérateur dans ton cheminement!
Motifs
de consultation
Les motifs de consultation sont variés et dépendent des besoins de la personne. On fonctionne tous différemment! Voici quelques raisons les plus fréquentes de consulter.
- Apprendre à créer et entretenir des relations nourrissantes
- Apprivoiser mon stress, mes peurs et mes émotions
- M'aimer et acquérir une meilleure confiance en moi
- Exploiter mon potentiel
- Apprendre à communiquer de manière efficace
- Découvrir mes forces et mes ressources
- Utiliser mes intérêts et mes passions comme source d'énergie!
- Accepter de faire des erreurs
Première rencontre
La première rencontre aura lieu en visioconférence avec un ou tes parents pour créer un contact, elle me permettra de connaître vos besoins et de voir les modalités des rencontres.
Tu bénéficieras d’une intervention personnalisée, motivante et enrichissante.
Tarif
Rencontre individuelle d’une heure: 80$
*Reçu pour assurances
En cas de mauvais temps
T’inquiète! En cas de mauvais temps, tu auras le choix:
- Rencontre par visioconférence
- Porter des vêtements adaptés à la température.
Au besoin, un service d’accompagnement plus soutenu entre les séances est disponible pour t’aider dans ta démarche. Si le contexte s’y prête, il se peut que je te donne des défis entre les séances pour consolider tes apprentissages.
