Programme d’intégration de la pleine conscience dans l’enseignement
Pour les intervenants du milieu scolaire qui désirent donner à leurs étudiants un outil de plus à mettre dans leur bagage de vie !
L’entraînement à la pleine conscience développe chez les jeunes des habiletés qui leur permettront de garder le cap et ainsi faire des choix qui leur ressemblent.
Il est possible pour les intervenants du milieu scolaire de se former afin de l’intégrer dans la gestion de leur classe.
Voir une entrevue de Candice Marro, la fondatrice du protocole P.E.A.C.E
Les 5 axes de
P.E.A.C.E
- Les neurosciences valident les effets de la pratique de la pleine présence.
- Le rapport au corps: bien-être, proprioception
- Le rapport au soi: confiance et réduction du stress
- Les savoirs: attention, concentration, mémoire, motivation
- Le rapport aux autres: empathie, bienveillance, gratitude, coopération
L’entraînement de la pleine conscience auprès des élèves suivant le protocole P.E.A.C.E. (Présence, écoute, attention, concentration dans l’enseignement).
Protocole simple et innovant
la trame du programme vise à:
- Apprendre aux élèves à entraîner leur attention et leur capacité de concentration
- Apprendre aux élèves à mieux gérer leurs émotions et les différentes formes de stress liées à la situation d’apprentissage.
- Développer les compétences psychosociales et améliorer le climat scolaire
Animation en présentiel pour tout le programme possible si 4 classes de la même école y participent. Pourquoi ne pas l’animer à l’extérieur?!
Durée
- 10 semaines (à raison de deux séances par semaine d’environ 15-20 minutes)
Coût
- À distance: 20$ par étudiants pour les 10 semaines
- En présence:25$ par étudiants pour les 10 semaines
(Déplacement pour 4 classes minimum)
Pour plus de renseignements sur le protocole P.E.A.C.E: https://meditation-enseignement.com/category/program/
